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DEPRESIÓN MIENTRAS SONRÍO
Ciertamente es posible estar deprimido y lograr enmascarar con éxito los síntomas. Gran parte de las personas que experimentan un mal humor y una pérdida de placer en las actividades logran ocultar su condición Lee más
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10 ENFERMEDADES QUE SE CURAN HACIENDO EL AMOR
10 ENFERMEDADES QUE SE CURAN HACIENDO EL AMOR… Hacer el amor con tu pareja tiene muchos beneficios y te ayuda a cuidar de tu salud física junto con otras características aquí te dejo un listado… Lee más
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¿Hay privacidad en una relación?
La privacidad en una relación de pareja ¿Es buena o no? Aquí te dejo la respuesta, Lee más
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¿Cómo dejar de sentirte improductivo durante tu tiempo de descanso?
¿Los días de descanso te hacen sentirte descansado o improductivo? La percepción de los días de descanso puede variar mucho de una persona a otra. Para algunas personas, los días de descanso son esenciales para… Lee más
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Protégete de…
Protégete de las alimañas que querrán almorzar tu corazón.Ellas usan todos los disfraces de los carnavales de la tierra:se visten como culpas, como oportunidades, como precios que hay que pagar.Te hurgan el alma; meten el… Lee más
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Cuando piensas en la palabra «éxito», cuál es la primera persona que se te viene a la mente y por qué. Elon Musk , tremenda tecnología las que nos está trayendo, si que es visionario. Lee más
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Diario de una Psicóloga
¿Cuál es el objetivo personal más difícil que has conseguido por ti mismo? Ser psicóloga y dedicarme a apoyar a más personas . Por la falta de economía pensé alguna ves que no podría hacerlo.… Lee más
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» Y ¿Qué Hago con esta Ansiedad?»
«Y que hago con esta ansiedad? Aprender de ella e intentar no sobrepensar, respirar profundo y quedarme con lo bueno, tranquilizar mi mente y mi cuerpo. El ahora es importante, el mañana no ha llegado… Lee más
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Planificación tu día
¿Cómo planificas tus objetivos? Escríbeme una lista general luego de ello coloca la lista de emergencia y la lista que puede esperar… Si deseas te puedo Regalar un Workbook con técnicas para que trabajes en… Lee más
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BANDERAS ROJAS EN TU PAREJA
5.¿Se disculpa por haberte faltado el respeto, o haberte hecho daño, y al poco tiempo vuelve a actuar igual o peor, deja de fingir arrepentimiento y vuelve a la carga?Manipulación 33.¿Te monta espectáculos de celos… Lee más
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Diario de Autoestima
¿Qué principios definen tu forma de vida? El amor , vivir la vida 💛 y ser un gran aporte para la sociedad. Y ¿TÚ? Lee más
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¿EN QUE ME BENEFICIA TENER LÍMITES?
Los límites son fundamentales en diversas áreas de la vida y pueden ofrecer varios beneficios. Aquí te menciono algunos: 1. **Protección personal**: Establecer límites ayuda a proteger tu bienestar emocional y físico. Te permite decir… Lee más
Hola!, Bienvenid@
Te AYUDO a tener autoestima, eliminar la ansiedad y la depresión. Soy Sulma Ruiz, Psicóloga y directora del Centro Psicológico «RESURGIR». Creadora de los entrenamientos Mentales Exitosos «Resurgiendo».
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